Я Целый Месяц Пила Воду на Голодный Желудок, и Вот Что Произошло

2018 ж. 7 Мам.
3 516 390 Рет қаралды

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Узнайте японский секрет о том, как молодо выглядеть, иметь красивую безупречную кожу и идеально стройное тело, не прибегая к суровым диетам и интенсивным тренировкам. Все, что вам нужно делать, это следовать нескольким очень простым правилам и выпивать четыре стакана воды сразу после пробуждения. Это нужно делать даже до чистки зубов и всего того, чем вы обычно первым делом занимаетесь по утрам.
Эта японская практика значительно улучшает метаболизм и делает любую диету намного терпимее. Улучшенный обмен веществ преподносит еще один прекрасный сюрприз: потерю веса. Ваша кожа выглядит здоровой, светящейся и молодой. Питье воды не только вызвало рост волос, но и сделало их невероятно сияющими. Что-то настолько простое, как обычное питье воды на пустой желудок, может помочь вам справиться с болезнью, не прибегая к лекарствам.
Этот эксперимент точно стоит попробовать. От него наступает прилив энергии, вы чувствуете себя в тысячу раз лучше, и все это вдохновляет вас даже больше заботиться о себе. Если вы сомневаетесь, подходит ли вам этот эксперимент, может, из-за каких-то проблем со здоровьем, - сначала посоветуйтесь с врачом. Что касается тех, кто хочет попробовать, - просто не забывайте строго следовать всем правилам.
Музыка:
kzhead.info...
Тайм-коды:
Суть 0:10
Как это сделать 1:28
Первые результаты 2:35
Похудение 3:19
Влияние на кожу и волосы 4:11
Удивительные изменения в моем теле 5:05
Общие впечатления 5:50
Содержание:
- Тонны исследований показали, что простая японская практика ежедневного употребления воды на пустой желудок сразу после пробуждения невероятно положительно влияет на различные проблемы со здоровьем.
- Чтобы весь день чувствовать прилив энергии, нужно выпивать четыре стакана воды сразу после пробуждения. После того как вы наполнили желудок H2О, не ешьте ничего следующие 45 минут.
- Через пару дней после начала эксперимента я стала гораздо более активной и уже не ощущала себя зомби. Я почти чувствовала, как мое тело избавляется от токсинов, придавая мне больше энергии и улучшая настроение.
- Эта японская практика также значительно улучшила мой обмен веществ, а значит, я начала терять вес, не прибегая к диете.
- С тех пор как я начала свой утренний водный ритуал, с моего лица исчезли тонкие и глубокие морщины, и теперь моя кожа выглядит здоровой, светящейся и молодой.
- Обычная вода решила эту проблему лучше, чем смогли бы антибиотики: она помогла избавиться от хронической инфекции мочевых путей и улучшила общее состояние здоровья.
- В зависимости от проблем со здоровьем, которые у вас имеются, вы можете ожидать результатов от японского метода лечения водой в определенный период времени. Этот эксперимент точно стоит провести.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZhead: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер
  • Хотелось бы посмотреть на реальные изменения,а не на мультяшную даму

    @user-pf9zj3nq4h@user-pf9zj3nq4h6 жыл бұрын
    • Ирина Евсеева ага

      @user-ox1vj2gs9q@user-ox1vj2gs9q6 жыл бұрын
    • С огромными сиськами

      @mikaelvardanyan5972@mikaelvardanyan59726 жыл бұрын
    • Я сука 43 кг куда мне худать , однако спасибо за инфу

      @m4bratka132@m4bratka1326 жыл бұрын
    • Я сука 43 кг ,,,,куда мне худать.........

      @m4bratka132@m4bratka1326 жыл бұрын
    • Миша Live чё????? Мне 48 кг а мне 10 лет :(

      @mikaelvardanyan5972@mikaelvardanyan59726 жыл бұрын
  • Пьем воду одеваем памперс и на работу всем удачки :)

    @user-co6fh4hi8e@user-co6fh4hi8e6 жыл бұрын
    • Памперс нельзя одеть - он не живой. Его надевают.

      @Suluktinka@Suluktinka4 жыл бұрын
    • Вот пришёл 21 век

      @user-xw1we4xz8e@user-xw1we4xz8e4 жыл бұрын
    • 😂😂😂😂😂

      @user-xy1ql1yd5d@user-xy1ql1yd5d4 жыл бұрын
    • Ха-ха-ха

      @saidovarsaibov4308@saidovarsaibov43084 жыл бұрын
    • )

      @user-df5tv8ns2b@user-df5tv8ns2b4 жыл бұрын
  • я начинаю пить воду, отпишусь чрез 2-3 недели лайкните что бы не потерять

    @angelok5828@angelok58284 жыл бұрын
    • Ну как?

      @user-bu9jq3qp7u@user-bu9jq3qp7u4 жыл бұрын
    • Аууу, ангелочек, ждём результат...или ты так похудела, что нет сил написать)))))

      @nataskorpion6605@nataskorpion66054 жыл бұрын
    • Ну что там с результатом? Есть изменения?

      @ildarimanali3305@ildarimanali33054 жыл бұрын
    • @@nataskorpion6605 чесно, я не заметила изменении. У меня только появилась зависимостью к воде, это не плохо но был день когда я не могла выпить воду утром был ужасный сушняк. Кожа не изменилась, как мне кажется, устаю я так же. Ну я пью воду по утрам и не только, что бы как-то утолить голод.

      @angelok5828@angelok58284 жыл бұрын
    • @@angelok5828 Я начала пить по утрам, натощак, горячую воду (уже 2 недели), по 2 стакана, сегодня впервые выпила 3. Начинать было очень тяжело т.к. вообще не люблю пить воду. Уже привыкаю, результат - исчезла хроническая усталость, отличная работа ЖКТ, улучшилось общее состояние, чувства голода тоже нет, но я ещё параллельно с водой подсела на ИГ ( надо 4-5кг сбросить), очень нравится

      @nataskorpion6605@nataskorpion66054 жыл бұрын
  • Какой там месяц, я давно на тощак воду пью, и тем более полезно и нужно пить перерывами через три глотка. Будьте все здоровы.

    @user-pj1wm6qp5g@user-pj1wm6qp5g5 жыл бұрын
    • FariTvShou и от этого ты похудела ?

      @neslihanatagul6652@neslihanatagul66525 жыл бұрын
    • Neslihan Atagul не от похудения я пью. А так для здоровья. С лишним весом проблем никогда не было.

      @user-pj1wm6qp5g@user-pj1wm6qp5g5 жыл бұрын
    • Fari Life ХОЛОДНЫЙ ПЁТЕ ИЛИ ГОРЯЧИЙ СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА

      @user-re5om8fw6j@user-re5om8fw6j5 жыл бұрын
    • Я год уже пью воду ничего не изменилось...

      @user_yutub@user_yutub5 жыл бұрын
    • Fari Life тт

      @user-cr5jz9vh5d@user-cr5jz9vh5d5 жыл бұрын
  • Пью по утрам 4 стакана пива, потому что в воде очень много бактерий и чувствую себя отлично.(шучу😆)

    @mte7220@mte72206 жыл бұрын
    • Nikolai Werle 😂😂лучше водку или спирт тогда) чтобы дезинфекция наверняка была👌🏼👌🏼

      @Lula_Veda_Shahti@Lula_Veda_Shahti6 жыл бұрын
    • Nikolai Werle ,зря шутишь! "Губит людей не пиво, губит людей вода"😄😈

      @user-fp3gm8mz7k@user-fp3gm8mz7k6 жыл бұрын
    • Nikolai Werle а я коньяк люблю.....

      @user-if5gw4dt2w@user-if5gw4dt2w6 жыл бұрын
    • Nikolai Werle 😂😂😂😂😂👍

      @user-ul3tw2hm7j@user-ul3tw2hm7j6 жыл бұрын
    • Советую вино

      @handerson9375@handerson93756 жыл бұрын
  • Уже 2 месяца пью воду с утра (на голодный желудок) Ну изменения есть да, лицо стало чистое, тоесть прыщей стала очень мало, начала худеть, и кожа стала чище. Это не трудно, но результат стоит того)))

    @vkpr78@vkpr786 жыл бұрын
    • Vika Prokopenko а какую воду пить сырыю или кипеченую

      @mayaaliyeva1520@mayaaliyeva15206 жыл бұрын
    • Maya Aliyeva, не стоит пить воду из -под крана.

      @Liutitsiia@Liutitsiia6 жыл бұрын
    • Nadia78536 a какую воду нада пить

      @mayaaliyeva1520@mayaaliyeva15206 жыл бұрын
    • Maya Aliyeva, уж лучше бутилированную. У нас, например, ужасная вода из-под крана. Чего там только нет! А вообще кто что новорит: кто говорит из родников пить, она, мол живая (может оно и так, но тоже знать надо, откуда брать, проверена ли она); кто говорит пить воду, которую через фильтр прогнали (там тоже очень много тонкостей); кто из бутылок. Я себе в бутылках покупаю.

      @Liutitsiia@Liutitsiia6 жыл бұрын
    • Maya Aliyeva ну у нас дача, и там источник, воду отдавали на экспертизу, чистая)

      @vkpr78@vkpr786 жыл бұрын
  • Это верно и точно! Всем советую. Пейте воду утром с 5 до 7 утра 👍

    @user-sd8zq2jf2j@user-sd8zq2jf2j5 жыл бұрын
  • Японцы живут в акватории моря и океана так; что природа сама позаботилась об увлажнении японки + ко всему совсем другое питание.

    @user-is1gz3ju7z@user-is1gz3ju7z6 жыл бұрын
    • И гены

      @user-mq9zo7kv3o@user-mq9zo7kv3o5 жыл бұрын
    • Это точно

      @user-qk2ci5ue4x@user-qk2ci5ue4x5 жыл бұрын
    • И менталитет ещё нужно чистить внутреннее состояние . Японцы очень позитивный , терпеливый , воспитанный народ . А не агрессивный . Нам всем нужно многому учиться у японцев 😊

      @dametkenyeldesbayeva3692@dametkenyeldesbayeva36925 жыл бұрын
    • @@dametkenyeldesbayeva3692 японцы довольно агрессивны. Китайцы в Нанкине согласятся со мной.

      @user-ug6yv8ht6h@user-ug6yv8ht6h5 жыл бұрын
    • Правильно.!даже сравнивать нестоит!у них питание совсем другое!

      @elyasolnce3385@elyasolnce33855 жыл бұрын
  • Завтра утром я начинаю эксперимент: Буду писать вам каждый день до 16 апреля Лайкните чтобы я не потеряла 😉

    @user-sy5rh4rd5f@user-sy5rh4rd5f3 жыл бұрын
    • Первый день никаких изменений

      @user-sy5rh4rd5f@user-sy5rh4rd5f3 жыл бұрын
    • @@user-sy5rh4rd5f а второй? где "буду писать вам каждый день"?

      @albiiiiinaaa@albiiiiinaaa3 жыл бұрын
    • @@albiiiiinaaa забросила

      @user-sy5rh4rd5f@user-sy5rh4rd5f3 жыл бұрын
    • @@user-sy5rh4rd5f а смысл тогда писать?

      @albiiiiinaaa@albiiiiinaaa3 жыл бұрын
    • @@user-sy5rh4rd5f так что? Получилось?

      @yoi51@yoi513 жыл бұрын
  • Ну интерестная идея наверно и я попробую

    @lesbludmoon3761@lesbludmoon37616 жыл бұрын
    • Леся Склярова именно интересТная

      @NataliiaYakymenko@NataliiaYakymenko6 жыл бұрын
    • Леся Склярова Я уже 20 лет пью воду по утрам, горячую надо пить. То что наговорено в видео, сильно преувеличено. Но польза от воды по утрам есть и большая.

      @user-uq2oz9dr4b@user-uq2oz9dr4b6 жыл бұрын
    • Я пробовала просто один стакан потом ещё на голодный желудок ! Потом будут каша выходить долго ! Я ещё ложку мёда добавляла ! Фигура супер да и лёгкость!

      @natarudneva6598@natarudneva65986 жыл бұрын
    • NataLife не пейте на тощак холодную воду,это всё вредно для желудка с годами.Сами смотрите,Вам виднее,просто я через это прошла

      @marinausenova6091@marinausenova60916 жыл бұрын
    • Marina Usenova я холодную и непила добавляла теплую! И ложку мёда! Хлеб неела даже черный потом перестала ! Ела только овсянку на воде ; сок фрукты овощи понемногу на тёрке даже и т д потом аппетит пройдет и побольше гулять! Есть Зе молочка небольшими порциями и кушать медленно понемногу и почаще если трудно вообще отказаться от еды я тоже люблю покушать вкусно так даже и лучше медленно почучуть ням ням !!!

      @natarudneva6598@natarudneva65986 жыл бұрын
  • Спасибо вам за советы, обязательно попробую думаю, получится.

    @user-ss9vr7hq8u@user-ss9vr7hq8u4 жыл бұрын
  • Ну знаете ли) Мне 15 лет и в такой возраст почти все часто страдают от прыщей , сухой или жирной кожи и иногда даже лишнего жира на животе. Этим и я страдаю. Пошарив немного в интернете , на всех сайтах о здоровье я видела, что нужно пить много воды. Ну впринципе я решила попробовать. Результат не плохой. По крайней мере, у меня стало меньше прыщей на щёках, меньше чёрных точек на носу , кожа стала более гладкой и подтянутой и даже меньше этих раздражающих складок на лбу. И всё это за две недели))). Ну в день я выпиваю 8-10 стаканов воды. А раньше я пила только газировку. Теперь даже смотреть на газировку не могу. Вообщем, всем советую (хотя , у каждого разный организм).

    @olya4746@olya47463 жыл бұрын
  • Как выпить 3 бут.шампанского- так пожалуйста, а как стакан води- нет, немогу🤣🤣🤣🤣

    @user-nl8xo3nr9x@user-nl8xo3nr9x6 жыл бұрын
    • Галинка Фрончко 😆😆😆

      @user-xx1sm1bu4x@user-xx1sm1bu4x5 жыл бұрын
    • Галинка Фрончко 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😝😂😂😂😂😂😂😂

      @user-qh7bk4og3p@user-qh7bk4og3p5 жыл бұрын
    • главная несправедливость бытия 😂😂

      @ggolddiggerr@ggolddiggerr5 жыл бұрын
    • от шампанского спиваются быстрее, сем от водки, особенно если пить много и часто, что не скажешь о воде

      @user-te3sd4nq9m@user-te3sd4nq9m3 жыл бұрын
  • Пищеварение однозначно улучшится👍👌

    @user-pd6bh5ix1g@user-pd6bh5ix1g6 жыл бұрын
  • Утром,когда умываетесь,или выпивает стакан воды,скажите,,Ангел Воды,дай красоты,счастья и здоровья"поверьте, очень действенно,удачи всем

    @user-cy5tz4hj2x@user-cy5tz4hj2x5 жыл бұрын
    • В первый раз слышу, надо попробовать, очень интересно что получится, если проговаривать, как советует Надя...

      @prosto0559@prosto05593 жыл бұрын
    • Еще деньги попросите :)

      @Baukenss@Baukenss3 жыл бұрын
    • ну вот целый месяц пью воду и говорю как посоветовала Надя, но каких- то изменений не почувствовала...нет нисколько не похудела...

      @prosto0559@prosto05593 жыл бұрын
    • Ангел кого? Ангел воды? Вы язычник что-ли?

      @user-xs5uq4tt3i@user-xs5uq4tt3i3 жыл бұрын
    • Ангел воды это идол, не советую!

      @Zhitetsky@Zhitetsky2 жыл бұрын
  • Я так и делаю, пью воду уже 2-3 недели и результат есть ноги подтянулись и стали худее, на счёт живота я пила лимонную воду и он тоже стал меньше, ещё делаю 60 раз пресса, 40 приседаний, 1 мин планка и не ем примерно 9-10 часов, но это мой метод. Результат потресающий!!!

    @user-qw4we3sv6d@user-qw4we3sv6d4 жыл бұрын
    • Обалдеть! Надо попробовать! Правда, спорт мне противопоказан.😫😫😫

      @user-cq7ku5nt5c@user-cq7ku5nt5c2 жыл бұрын
  • Буду пробовать!!! Удачи всем!!!😍😍😍😍

    @gulnazok777@gulnazok7775 жыл бұрын
  • Хорошее, полезное видео👍🏻Тоже пью воду утром на голодный желудок, только не 4, а 2 стакана. P.s 4 стакана воды это слишком🤭

    @Maya-cz1lg@Maya-cz1lg5 жыл бұрын
  • Уже почти год пью воду(на голодный желудок),есть кординальные изменения.Во-первый,я очень похудела,волосы стали выглядеть здоровее и начали блестеть.Я до этой процедуры весила примерно 50-52кг,после того,как начала пить воду,вешу около 42 кг.Спасибо автору видео за совет

    @kristinazakharchenko8060@kristinazakharchenko80605 жыл бұрын
  • Да я тоже пью воду уже где-то пол годы от 85,кг до 67 похудела ето медленно действует но есть результат, главное не прерывать

    @user-kb4ry7su2r@user-kb4ry7su2r5 жыл бұрын
    • А что ели 🙄

      @user-ts5oj3ou5m@user-ts5oj3ou5m3 жыл бұрын
  • Девчата! всё что говорят про воду,это Правда,пробуйте,пью и буду пить всегда!

    @user-sz2pk7no1c@user-sz2pk7no1c6 жыл бұрын
  • Ребят если хотите похудеть, кушайте овощи без соли, без каких либо приправ, и перед каждым приемом пищи пейте стакан или 2 стакана воды, кто как может ) К примеру я сидела на огурцах и помидорах, так как я их очень люблю. Голод практически не ощущала)) Могу вам пообещать "что без результата вы не останетесь" Всем удачи😊 надеюсь у всех все получится !!!!

    @theend7185@theend71855 жыл бұрын
  • Спасибо. Стоит попробовать. Но, будет нелегко. Я всегда употребляла мало жидкости. , просто не хотелось.

    @irynaprokopenko9362@irynaprokopenko93625 жыл бұрын
  • Иду пить воду, всем удачи, чтоб все похудели!!!

    @mmirhalikov6541@mmirhalikov65413 жыл бұрын
    • 🤫🤫🤫 врач говорит не похудеть от воды 🤫😁

      @lolitashvimmer6950@lolitashvimmer69502 жыл бұрын
    • От воды не похудеть так как жир при распаде образует воду и в организме человека вода не. Даёт распаду жиров

      @user-ed1tk3pi6z@user-ed1tk3pi6z2 жыл бұрын
    • @@user-ed1tk3pi6z вода нормализует работу кишечника. Это работает.

      @lolitashvimmer6950@lolitashvimmer69502 жыл бұрын
    • Не похудели а постройнели)

      @user-ow3vq5ni6p@user-ow3vq5ni6p Жыл бұрын
  • эту практику я уже годы делаю ни то что месяц ! ❤

    @margaritaosipova2803@margaritaosipova28034 жыл бұрын
  • Я и так пью на тощак воду, хоть и не 4 стакана( не в силах осилить) Пить воду на тощак это полезная привычка, которая должна быть у каждого. К тому же вода увлажняет желудок перед завтраком и способствует пищеварению

    @anaeprikyan1995@anaeprikyan19956 жыл бұрын
    • Ana Eprikyan 9

      @marijastefjuka9212@marijastefjuka92126 жыл бұрын
    • Ana Eprikyan

      @user-ow6xi4uc1w@user-ow6xi4uc1w6 жыл бұрын
    • Ana Eprikyan, знакомый доктор говорил мне, что выпивать воду натощак - это как принимать душ для внутренних органов. Очень полезно. Сам делаю это больше 10 лет.

      @user-zl7pe3hy6c@user-zl7pe3hy6c5 жыл бұрын
  • Лично для меня было большое изменение.Я похудела и ела так же.Пейте воду.Это эффективно помогает ещё и при боли в голове.Кушать можно после питья воды👍👍👍

    @user-ur7wn6rm6i@user-ur7wn6rm6i4 жыл бұрын
  • Пить надо до работы, после работы, во время работы, но не вместо работы! Сантехник ЖКХ ®

    @edgarwillder4975@edgarwillder49756 жыл бұрын
  • Очень ценные советы. Надо попробывать!!!

    @user-hp9ko1ct4s@user-hp9ko1ct4s6 жыл бұрын
  • Пью воду уже неделю, на спине появились крылья) начинаю мерцать думаю становлюсь невидимым

    @user-zm9fh3gm3o@user-zm9fh3gm3o4 жыл бұрын
    • 😂😂😂

      @user-el3sv6mf4o@user-el3sv6mf4o3 жыл бұрын
    • Ахахахаха блин ору 🤣🤣🤣

      @elizabettocean274@elizabettocean2743 жыл бұрын
    • Что они все пишут 🤷🏼‍♀️?

      @user-pf3zy4ll7i@user-pf3zy4ll7i2 жыл бұрын
    • Если что я девочка 👧🏼

      @user-pf3zy4ll7i@user-pf3zy4ll7i2 жыл бұрын
  • Попробую,как по мне должно сработать Ну по сути у меня должны быть поимерно такие изменения:должны пропасть прыщи,животик,волосы ну и то,что тут сказано Через месяц отпишуст, а пока поставте👍❤(чтобы не забыла😘) Изменено:з6аю,должна была написать попоже,но не было времени. Это рили работает! У меня стало меньше прыщей,живот пропал чуть чуть,но я похудела на 1 кг! Вообщем ребят,пробуйте!

    @user-db5cq4zy3y@user-db5cq4zy3y4 жыл бұрын
    • Я тоже захотела😀

      @user-xl9hu1ew8m@user-xl9hu1ew8m4 жыл бұрын
    • Уже есть такой комент, слово в слово. Только не от тебя

      @vasilisa6188@vasilisa61883 жыл бұрын
    • @@vasilisa6188 я хз,тож листаю,но он вроде от меня.... или нет

      @user-db5cq4zy3y@user-db5cq4zy3y3 жыл бұрын
    • Г

      @sehranmaafov4348@sehranmaafov43483 жыл бұрын
  • Спасибо большое ❤️ видео очень понравилось 👍🏻,полезное видео

    @hazansinan3037@hazansinan30373 жыл бұрын
  • Круто , наверное попробую😶

    @user-qj7xo7lv8z@user-qj7xo7lv8z6 жыл бұрын
  • Я уже больше года пью воду на голодный желудок (около стакана). Кардинальной разницы между "до" и "после" не почувствовала. Хотя, мне теперь проще выпить дневную норму и пищеварение улучшилось.

    @user-br7ux9hz8y@user-br7ux9hz8y6 жыл бұрын
    • 4 стакана? Можете расстинуть желудок как ведро.

      @user-pw3wf9rr6s@user-pw3wf9rr6s6 жыл бұрын
    • Ольга Тишина

      @user-pr5iu3nw4e@user-pr5iu3nw4e6 жыл бұрын
    • Bakitgul Kalieva, я 4 не выпью))) пью около стакана.

      @user-br7ux9hz8y@user-br7ux9hz8y6 жыл бұрын
    • Сколько себя помню выпиваю стакан воды после пробуждения. Просто потому что хочется.Да и вообще много пью воды в течении дня. А вот каких то изменений не видно. 4 стакана не выпью за один раз

      @user-je7wi5ko1m@user-je7wi5ko1m6 жыл бұрын
    • Bakitgul Kalieva б

      @user-qg2op6nt5g@user-qg2op6nt5g6 жыл бұрын
  • Классное видио ,приятный голос ,интересно слушать . Лайк 💗

    @sonry7954@sonry79545 жыл бұрын
  • Я пью воду уже10 лет и болела. А когда начила говорить мужу о том что я чувствую, болеть перестала. Вот это действительно проверенные мной ,лекарства. Но воду ,пью ,от неё дествительно в туалет ходишь лучше.

    @user-yu3hv6rw1w@user-yu3hv6rw1w4 жыл бұрын
  • Если "берёте" инфу с neta, так уж будьте точны с рекомендациями, пжл. ...! Или делайте ссылку на первоисточник !

    @lenalyalya3298@lenalyalya32984 жыл бұрын
  • Супер🙏Она права .у меня. изога прошла ..Но весь я теряю тяжело .У каждого организм разный

    @user-px3ei3tf1d@user-px3ei3tf1d4 жыл бұрын
  • спасибо большое за такую идею! обязательно попробую

    @forsoul.5333@forsoul.53336 жыл бұрын
  • Так делать надо не месяц, а всю жизнь;)

    @user-df5tv8ns2b@user-df5tv8ns2b4 жыл бұрын
  • Пробовал выпить 4 стакана ,так у меня поднялось давление. Я думаю хорошо все в меру. 1 стакана по утрам достаточно

    @user-vw6ny5jr3w@user-vw6ny5jr3w6 жыл бұрын
    • Асанаалы Торгоев я дам вам скандинавские совет.Я живу в Скандинавии около 35.лет.Шведы рекламируют питье воды , в течении дня около 8 стаканов.Особенно важно для тех кто занимается физическими нагрузками , например, бегает ,, регулярно ходит в спортзал.Но 4 стакана по утрам , впервые это слышу, по моему , перебор.

      @tatiananygren9451@tatiananygren94516 жыл бұрын
    • Асанаалы Торгоев говорят же начинать нужно с одного стакана и постепенно через недели повысить до четырёх. Хотя и я 4 стакана считаю перебором. 2 в самый раз.

      @mEtalec@mEtalec6 жыл бұрын
    • ограничте потребление соли, т.к она задерживает воду, что приводит к увеличению объёма циркулирующей крови, т.е повысит давление. уменьшите потребление соли до 3 грамм в сутки, тогда давление от воды не будет повышаться.

      @user-bb7iq6lj4z@user-bb7iq6lj4z6 жыл бұрын
    • Асанаалы Торгоев .

      @user-mq6by2iy9k@user-mq6by2iy9k5 жыл бұрын
  • Посибо за совет!Я похудела на 3 кг!ПОСИБО!Етот канал лутший в мире!!!😍💋😘❤️😃🤗👍🏻😽💟

    @mariand973@mariand9736 жыл бұрын
    • Віка Fly - будете меньше есть и ходить по часу и вы потеряете не 3, а 5 кг. У каждого вес спадает по разному. У полных быстрее сбрасывается вес.

      @natalyataranova2826@natalyataranova28266 жыл бұрын
  • Я обязательно попробую этот метод спасибки ❤️

    @user-ln4gy5zw5c@user-ln4gy5zw5c2 жыл бұрын
  • Я ем один раз в день и это только утром и все. Если использоваю эту экспримент, что будеть по советувйте пожалйуста

    @sammira9838@sammira98384 жыл бұрын
  • раньше у меня было очень много перхоти и сухая кожа лица ! где то увидел такой совет и начал строго соблюдать правила. в итоге у меня прошла и перхоть и сухая кожа лица чувствую себя идеально . много пейте воды вода жизнь

    @rammpoo@rammpoo6 жыл бұрын
    • Я согласна с вами.

      @user-db9bj1up8n@user-db9bj1up8n3 жыл бұрын
  • Женщина должна быть счастливая)))

    @user-tb4eb2ry9x@user-tb4eb2ry9x5 жыл бұрын
  • Спасибо.Я попробую по эксперементировать

    @user-br4jn1xz4s@user-br4jn1xz4s5 жыл бұрын
  • Тоже пью воду утром результат потрясающий рекомендую

    @user-gv2bf7mi5o@user-gv2bf7mi5o5 жыл бұрын
  • Спасибо за полезные советы! Стоит попробовать!👍✔🕊

    @zarastylerofficial@zarastylerofficial3 жыл бұрын
  • Я пью воду уже несколько лет, и нечего особенного, как было так и есть, без изменений. Конечно я не пью 4 стакана, но2 стакана выпиваю. И ели до работы доезжаю. А четыре- точно памперс надо одеть, и на работу😃

    @user-eq9fp6in7w@user-eq9fp6in7w4 жыл бұрын
  • Полностью ,,за,,,результаты хорошие👍но с доктором все же стоит посоветоваться!☝

    @user-in2yy8lt1l@user-in2yy8lt1l5 жыл бұрын
  • Благодарю за совет🙏🙏🙏

    @irinabagishvili1949@irinabagishvili19493 жыл бұрын
  • Конечно планирую)

    @user-kk2zx6so3p@user-kk2zx6so3p6 жыл бұрын
  • Я всю свою сознательную жизнь пью воду после пробужения🤨Прямо открытие!

    @user-ip9zr1qo6j@user-ip9zr1qo6j5 жыл бұрын
  • Pravilno gavarite👍naw sosedka vse vremya mne skazala no ya ne verila on tak poxudel.spasibo bolwoye vam

    @elianoramamedova9649@elianoramamedova96495 жыл бұрын
  • Пью 4 стакана воды утром уже больше года,результаты 👍👍👍

    @user-tm7lv1rx8o@user-tm7lv1rx8o5 жыл бұрын
  • Я это уже делаю более месяца. Вола - подарок Бога. Факт. Иммунитет. Желудок приходит в себя. Печень так же. Головные боли ушли. Критич.дни проходят проще. Кожа стала лучше. Не так часто пользуюсь кремом. Стул облегчился. Похудение. Не хочется есть вредную еду из за того, что организм благодаря воде настроин на очищение. Что будет дальше - незнаю. Воду холодной не пью. Тепловато горячую в литровую бутылку и мелкими глотками. Всем здоровья и любви. Бог есть. Такой подарок приподнес.

    @user-iy8bh2di2m@user-iy8bh2di2m5 жыл бұрын
  • Уже года 2 пью воду по утрам. Могу сказать что большая часть что здесь сказана - правда. Пейте воду утром и перед едой и будет вам счастье😄❤️

    @lerawithlove8950@lerawithlove89504 жыл бұрын
  • Спасибо за прекрасный совет

    @user-xq9dv5fp2w@user-xq9dv5fp2w4 жыл бұрын
  • Я очень быстро худею😁 но я очень ленивая.но попробую эту питьевую диету и расскажу вам сижу на диете с завтрашнего дня

    @adinagaparova2006@adinagaparova20065 жыл бұрын
  • Я в место обычной воды делаю специальный чай( на 500 мл кипятка, 2 кружочка лимона, корень имбиря нарезать кубиками 1 ст. л. остудить, дать настоятся, пить за 1 час до еды на голодный желудок, разделить на 3 раза в день ) и за месяц убрала 8 кил.

    @user-wt7uz9dj6n@user-wt7uz9dj6n5 жыл бұрын
    • За неделю гастрит получите

      @viktoriapirozhok6381@viktoriapirozhok6381 Жыл бұрын
  • Ура,я смотрела это видео месяц назад,придерживалась "водяной" диете,похудела на 6 кг!!!Спасибо видео,моя кожа,это пока младенца! Просто супер!!!!

    @alyonaaesthetic8317@alyonaaesthetic83175 жыл бұрын
    • А какую воду пила? Холодную, кипячёную, тёплую???

      @user-nh4fw2hh1p@user-nh4fw2hh1p4 жыл бұрын
    • Ага я-я-я-я наборот вес набераю🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

      @user-pf3zy4ll7i@user-pf3zy4ll7i2 жыл бұрын
  • Здравствуйте, действительно вода помогает я тоже пью по утрам теплую воду, попробуйте

    @user-fq8vb5xd2s@user-fq8vb5xd2s4 жыл бұрын
  • Спасибо тебе большое ты лучший

    @kepchupsss@kepchupsss6 жыл бұрын
  • Кто любит мама тогда постав лайк

    @BOSSBOSS-ci2vs@BOSSBOSS-ci2vs6 жыл бұрын
    • Azamat Umetov конечно же,это твоё дело , рассказывать или нет о своих снах...Но тебя никто не просил это делать...

      @m4bratka132@m4bratka1326 жыл бұрын
    • Я угараю с вашей "беседы" хD Очень информативно хD

      @user-tu8jf4lx8s@user-tu8jf4lx8s6 жыл бұрын
    • BOSS BOSS не мама ,а маму.!

      @slimetv6633@slimetv66336 жыл бұрын
    • Katya Tegay ну ты понел

      @BOSSBOSS-ci2vs@BOSSBOSS-ci2vs6 жыл бұрын
    • Миша Live Попка загарелся как ракета🤣🤣🤣 ДЦП

      @sunsetov5512@sunsetov55126 жыл бұрын
  • Да, это правда, прошлым летом я все это делала и у меня было чувство легкости целый день, также , я похудела на 4 кг , всего за неделю! Думаю стоит повторить это вновь! Благодарю, что напомнили!🌸

    @ashuralievaf@ashuralievaf5 жыл бұрын
    • Да надо попробовать, а то всё с кофе и сигаретой утро начинаю, не успев глаза открыть. Уже и желудок побаливать начал. Завтра же начну.

      @user-fk7le4qv3y@user-fk7le4qv3y2 жыл бұрын
  • Класс, обязательно попробую

    @viradzhafarova@viradzhafarova4 жыл бұрын
  • Круто, Я обязательно попробую

    @user-yi8rt9ph5z@user-yi8rt9ph5z5 жыл бұрын
  • Питаться надо правильно,а вода да хорошо помогает не только коже,но и ЖКТ.

    @lizaosipova5575@lizaosipova55754 жыл бұрын
  • я тоже попробую

    @pettifor3306@pettifor33066 жыл бұрын
  • спасибо за видео метод действенный... пью воду 2 недели ... легче засыпать и просыпаться...чувствую себя лучше и энергичнее почти не устаю...единственный минус в туалет бегать.. а так норм мне нравится...

    @katilily1503@katilily15035 жыл бұрын
  • Спасибо вам за совет завтра утром начну

    @user-ob4gm1fh1j@user-ob4gm1fh1j2 ай бұрын
  • Я тоже хочу попробовать

    @user-ix6ux5ry1k@user-ix6ux5ry1k6 жыл бұрын
  • Я попробовала. Целый месяц. Результат есть. Продолжаю.

    @bibijamal1505@bibijamal15056 жыл бұрын
  • Спасибо за совет 😊

    @likelikeflovars4580@likelikeflovars45805 жыл бұрын
  • Попробую за ранние спосибо за совет👍👍👍👍

    @user-pc9lf1ki5c@user-pc9lf1ki5c4 жыл бұрын
  • пью воду потому что бесплатно

    @tattybubusheyshenbekkyzy8563@tattybubusheyshenbekkyzy85636 жыл бұрын
    • Tattybubu Sheyshenbek kyzy расскажите о ногтевом грибке

      @user-ul3ed4lx9p@user-ul3ed4lx9p6 жыл бұрын
    • Tattybubu Sheyshenbek kyzy 😂😂😂😂😂😂😂 я тоже

      @user-wj3ee4ef3f@user-wj3ee4ef3f5 жыл бұрын
    • ))))))))))))))))))))

      @asyazalinyanofficial2584@asyazalinyanofficial25845 жыл бұрын
    • Бесплатно? Где? С крана и то не бесплатно))

      @johnover4571@johnover45715 жыл бұрын
    • Дурочка

      @user-ti2vt4ck5v@user-ti2vt4ck5v5 жыл бұрын
  • Блин , такой голос красивый!!

    @user-sk5ys5dz6b@user-sk5ys5dz6b5 жыл бұрын
  • Я попробую это сделать. Начну завтра.

    @pafekutochan@pafekutochan6 жыл бұрын
  • Я просто буду рада начать этот эксперимент!!!☺☺☺

    @Nezer_it@Nezer_it5 жыл бұрын
  • Здорово !!попробую с нового дня!

    @LexTamushaev@LexTamushaev6 жыл бұрын
    • Как успехи

      @user-dm2gl1lw3l@user-dm2gl1lw3l6 жыл бұрын
  • О Господи! Спасибо! Обязательно попробую!!

    @vintsuha7004@vintsuha70045 жыл бұрын
  • Обязательно теперь буду так делать!

    @user-lt2kn9lq4t@user-lt2kn9lq4t6 жыл бұрын
  • Доброе утро ! Начала эксперимент. Спасибо !совет хороший

    @user-kk3xg4xq7c@user-kk3xg4xq7c5 жыл бұрын
    • Есть результаты ???

      @user-cw6fy1wz1y@user-cw6fy1wz1y4 жыл бұрын
  • Это реально помогает я экспериментировала и я даже похудела

    @user-gw7lx9tm3p@user-gw7lx9tm3p5 жыл бұрын
  • Вообще -то об этом говорится в Коране ,который послан нам Аллахом!!!!!И была эта весть до китайцев и корейцев врачей и так далее.

    @marishadereboyu1029@marishadereboyu10294 жыл бұрын
    • Очень смешно: каждый тянет одеяло на себя...

      @user-yy4ph7se4o@user-yy4ph7se4o4 жыл бұрын
    • @@user-yy4ph7se4o вобщето так и есть. Так написано в Коране. Ну я уважаю другие религии так что не буду спорить

      @umka_01_8@umka_01_83 жыл бұрын
  • На редкость хорошее видео и много здесь правды.... С утра пару стаканов сырой воды очень полезно,.. 4 пока не пробовала.... Большое спасибо!

    @user-di9ve7vz7i@user-di9ve7vz7i5 жыл бұрын
  • я обязательно попробую спасибо

    @user-ey9lc3qd7r@user-ey9lc3qd7r5 жыл бұрын
  • Не сложно понять, что концентрация переработки продуктов в организме и их вредных остатков достаточно велика и именно она действует на все процессы состояния организма, включая нервные и даже психологические, не говоря уже о разрушении некоторых органов. Естественно чистая вода растворяет эту концентрацию и помогает выводить ее из организма. Но, надо учитывать индивидуальную способность почек и мочеполовых путей перерабатывать и избавляться от лишней жидкости. Будьте осторожны, прислушивайтесь к своему организму. Не злоупотребляйте чужими советами. Ведь химический состав вашего организма может резко отличаться от чужого. И реакция может быть другой. Берегите себя.

    @user-of1nz2nz5s@user-of1nz2nz5s5 жыл бұрын
    • Умный человек.

      @user-xc9qo7uz2m@user-xc9qo7uz2m4 жыл бұрын
    • Вот именно. Все так и есть

      @user-bw3bz5xf6o@user-bw3bz5xf6o Жыл бұрын
  • Я пью воду в большом количестве уже лет двадцать.С утра до вечера.Ни разу не болел.Мне сейчас сорок лет, чуствую себя отлично!

    @assylkhanbultanov6970@assylkhanbultanov69705 жыл бұрын
    • Не болеешь ещё?

      @dmitrijdenisov8882@dmitrijdenisov8882 Жыл бұрын
  • Здорово! И кризис нам в помощ, все с пользой, все для здоровья!!

    @25665@256655 жыл бұрын
  • Спасибо! Но вы не утачняите какую воду пить , топлую, горячую, или воду комнатной температури, или это не важно, если можите ответье пожалуиста.

    @user-hp4up1xk2d@user-hp4up1xk2d5 жыл бұрын
  • Попробую уже с утра))

    @user-sk2gt9rm1o@user-sk2gt9rm1o5 жыл бұрын
  • Я тоже пила воду два стакана по утрам мои ноги похудели стали стройнее как и лицо стало ухоженным а прыщей стало меньше

    @aelitavine3202@aelitavine32025 жыл бұрын
    • Ноги похудели это не то🙁, у женщин ноги должны быть мясистые😎, но не жирные😕

      @alisherburkhanov8621@alisherburkhanov86215 жыл бұрын
    • Серьёзно?

      @catxtea@catxtea4 жыл бұрын
    • Как думаете за 2 месяца соблюдения этого насколько кг можно похудеть?

      @asuxabibullaxodjaeva9845@asuxabibullaxodjaeva98453 жыл бұрын
    • @@asuxabibullaxodjaeva9845 если соблюдать дневную норму калорий(2000кал), то кг на 4

      @user-cc5mk5ee3v@user-cc5mk5ee3v3 жыл бұрын
  • Я тоже согласна. Этот метод очень хорошо помогает при гастрите. Я страдала целый 5лет,но японский метод помог за 30дней. Я вам всем советую.

    @user-ln2rk8mv8g@user-ln2rk8mv8g5 жыл бұрын
  • О отличная идея! Попробую...

    @user-fm2bh1dr1z@user-fm2bh1dr1z6 жыл бұрын
  • Я пью воду по утрам правда по 1 стакану недели 3...чувствую сбросил килограммы и непереедаю как раньше,терплю голод)

    @user-vg2zp5hd3r@user-vg2zp5hd3r6 жыл бұрын
    • Таурус ник Одии стакан я понимаю но четыре это перебор.

      @user-wz7kn7xm8f@user-wz7kn7xm8f6 жыл бұрын
    • Я раньше ел всё что к стенке не приколочено и вес не набирал , но к 35 годам набрал 82 думал как бы сбавить немного ,вычитал где то что масло оливковое полезно лучше под солнечного, решил купить по чайной ложке в день употреблять и льняное в капсулах, через некоторое время потом с желудком появилась проблема гастрит скорее всего, стал есть по диете стол номер 12 вроде, скинул за неделю или две, не помню, 10 килограмм, потом вроде лучше стало, стал питаться получше, но меньше , за пол года 2 кг набрал только . Теперь понял почему люди вес набирают, не надо есть очень много (нужно в меру) и всякую фигню: чипсы,газировку, гамбургеры всякие (фастфуд) это приводит к ожирению, можно ещё и желудок испортить(уже проверил на себе)

      @technotronic66@technotronic666 жыл бұрын
    • Я тоже начала пить воду по стакану за 35 мин до еды где то 1,5 месяца назад. Что то в этом есть. Ем меньше ,не жру сладкое и нет ощущения тяжести. - 2 кг пока что ))))

      @user-ve2rg9cf7o@user-ve2rg9cf7o6 жыл бұрын
    • Светлана Гендель просто автор перепутала японские стаканчики для чайнои церемонии с нашими стаканами "сиротская кружка")))

      @user-vg2zp5hd3r@user-vg2zp5hd3r6 жыл бұрын
    • Malahat Vahidova нет только фильтрованную!Набираю 5 литровые баклашки в магазине автомат))

      @user-vg2zp5hd3r@user-vg2zp5hd3r6 жыл бұрын
  • пьём семьёй 3 мес воду по стакану утром и по 1л. в течении дня. Могу сказать про улучшения на всю семью- 1)ушли болючие прыщи с головы, и у дочки -подростковые,на 90%. 2)поход в туалет у всех стал лучше.3)высокое давление снизилось(на 10 ед).4) кожа рук перестала трескаться на 95%(дерматит наверное).5)изжога пропала почти полностью.6)сердце стало работать тише и равномерно.7)конечности рук и ног стали тёплыми(раньше даже летом у меня были холодные) +поднялся жизненный тонус ...и многое другое....Пейте воду и будьте здоровы!"

    @user-qz2zl5hd8g@user-qz2zl5hd8g5 жыл бұрын
    • Рад за вас

      @user-jh8eu7lt3k@user-jh8eu7lt3k4 жыл бұрын
    • Какую воду? Водопроводную? Кипячёную?

      @poldi6724@poldi67244 жыл бұрын
    • @@poldi6724 бутилизированую в бутылках не газированную питьевую

      @user-jh8eu7lt3k@user-jh8eu7lt3k4 жыл бұрын
    • Пью и тоже чувствую улучшение. Нравится Ваш подход: стакан утром и литр в течение дня.Самый оптимальный вариант

      @poldi6724@poldi67244 жыл бұрын
    • "конечности рук и ног"(?) , "...и многое другое..."(!)

      @morsadth597@morsadth5974 жыл бұрын
  • Спасибо большое за совет

    @lenashalushka3550@lenashalushka35505 жыл бұрын
  • Спасибо за видео

    @uzgenkalandarov4404@uzgenkalandarov44045 жыл бұрын
KZhead