Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
Что думаете о куркуме? Вы не фанат? Тогда слушайте внимательно, потому что, скорее всего, вы измените свое мнение, услышав о потрясающих полезных свойствах этой яркой специи!
Итак, каких изменений можно ожидать в организме после месяца употребления куркумы? Исследование 2013 года, проведенное учеными Кафедры оральной патологии в индийском университете Пенджаба доказало, что эта специя может помочь в отбеливании зубов. Куркуму веками использовали в традиционной индийской медицине из-за ее противовоспалительных, антиоксидантных, противомикробных и антисептических свойств. Если, скажем, вы страдаете кожными заболеваниями, выпадением волос или даже лишним весом, куркума вам точно пригодится! Однако прежде чем начинать активно внедрять в свою жизнь эту специю, не забудьте проконсультироваться с врачом.
Тайм-коды:
Ваши зубы станут белее 0:59
Вы избавитесь от акне 2:03
Волосы буду расти намного быстрее и гуще 3:19
Она укрепит иммунитет 4:13
Она вылечит больное горло 5:21
Вы распрощаетесь с простудой 6:00
Она вылечит трещины и раны на коже 6:33
Уменьшится боль в суставах 7:24
Она улучшает настроение и стимулирует работу мозга 8:16
Она поможет предотвратить рак 9:14
Ваша кожа будет выглядеть моложе 10:04
Вы похудеете 10:59
#куркума #пользакуркумы #куркумин
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Содержание:
- В аювердической медицине куркума веками использовалась для лечения кожных заболеваний, и современные исследования только подтверждают ее полезные свойства.
- Исследование, проведенное корейским биологическим институтом BioSpectrum, показало, что куркумин, содержащийся в куркуме, способен предотвращать потерю волос, укрепляя волосяные фолликулы.
- Согласно исследователям университета штата Огайо, употребление куркумы в пищу или в форме добавки - не лучший способ укрепить иммунитет, поскольку большая его часть остается в желудочно-кишечном тракте и быстро переваривается.
- Индийские ученые кафедры оральной патологии в индийском университете Пенджаба заключили, что благодаря противомикробным свойствам экстракт куркумы может останавливать рост бактерий и паразитов и уменьшать воспаление горла.
- Потрясающие антибиотические и противовоспалительные свойства куркумы делают ее идеальным средством от обычной простуды.
- В 2007 году исследователи из Военно-медицинского университета в Бетесде, Мэриленд, изучили свойства куркумы для лечения кожных заболеваний, таких как склеродермия, псориаз и даже рак кожи.
- В 2016 году доктор Кок Ёнг Чин возглавил исследование на кафедре фармакологии в медицинском центре Национального университета Малайзии, чтобы узнать влияние куркумина на воспаление суставов. Пациенты с артритом, участвовавшие в исследовании, принимали экстракты куркуминоидов и усиленный куркумин.
- Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе попросили 40 человек в возрасте от 51 до 84 лет принимать куркумин дважды в день. Ученые следили за их состоянием с помощью тестов для памяти и увидели заметное улучшение к концу исследования.
- Несмотря на то, что на 100 % эффективного лекарства от этого смертельного заболевания пока не существует, похоже, с помощью куркумы можно предотвратить рак поджелудочной.
- В 2014 году ученые кафедры зоологии в Делийском университете протестировали антивозрастные свойства куркумы. Они заключили, что гены, регулирующие метаболизм, восстановление ДНК и антиоксидантные системы, контролируют продолжительность человеческой жизни.
- Куркумин меняет состав жировых клеток, превращая вредный белый жир в полезный коричневый.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZhead: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Ловите рецепт. Бесплатно и ну ооооч. эффективно!!!! Купите новую бутылочку своего любимого шампуня. Вылейте его в миску, добавьте на 100гр шампуня 1 ч.л. порошка куркумЫ..( он делает не правильно ударение, аж корёжит)... Все тщательно перемешайте венчиком или миксером. Перелейте обратно в бутылочку и пользуйтесь 2 раза в неделю ....Через месяц просто будете рады до обморока от густоты, длины и цвета ваших волос. Я этим рецептом пользуюсь уже 21 год. У моей дочери волосы до колен....а ей всего 12 лет...Я сначала себе 9 лет так мыла.... А ещё эта пряность, действительно чудо! Утром вместо чая, в горячую кипячёную воду, положите четверть ч.л. порошка куркумЫ и столько же молотой корицы....Выпейте и позавтракайте через полчаса . Вес уйдет и объем уменьшится очень быстро!!! Можно эту специю добавлять в любое блюдо и тогда оно не прокиснет и добавит приятный цвет (например рису)...Она практически не имеет вкуса и только лёгкий аромат! Это видео действительно во многом полезно. Я это знаю по себе. Всем здоровья и исполнения своего заветного желания!!!!🙏🤗💕🌹
Спасибо
Куркума без чёрного перца плохо усваивается.
Благодарю..
Спасибо большое Галина! Все очень актуальною
Спасибо!
Осложнения после ковида привели меня к микроинсульту. 10 ноября 20 года. Я сразу бросила курить, села на клюквы с куркумой. Ежедневно, 2 раза я принимаю этот божественный напиток клюква +куркума. Нет гриппа, нет давления, не болят ноги, бодрая, работаю на 3х работах без выходных с 8.30 до 22 часов., выгляжу на 45, а мне 53. Все, кому советовала, и кто пьет этот напиток уже месяц--, видны результаты, мне все сказали ОГРОМНОЕ СПАСИБО! ЛЮДИ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!!!!!! 😘😘😘
Здравствуйте, Елена! Подскажите рецепт этого божественного напитка? Еще вопрос - вы не знаете, что помогает при пигментации кожи лица?
Если кислотность высокая лучше не пить . Хотя клюква очень вкусно.
@@ria1985akbar при пигментации кожи говорят помогает касторовое масло. Смазывать каждый день на ночь.
@@ria1985akbar мажьте лицо и руки кокосовым маслом.
Здравствуйте,а подскажите ,пожалуйста, в каких пропорциях делаете напиток?
Пью куркуму каждый день утром натощак. Пол чайной ложки на стакан горячей воды. Раньше добавляла ещё корицу и дольку лимона. Не знаю, может это не правильно, но результаты вижу. Похудела на 10 кг(за год), прошли отеки. Раньше очень сильно отекала, ноги были как будто в валенках. Пробуйте, ищите. Дорогу осилит идущий.
Лучше пейте после еды, так лучше усваивается. Желательно с чёрным перцем.
Спасибо за информацию.
@@SvetaSofia молодцы
00
000
Спасибо большое все рецепты понравились я утром пью куркуму с имбирьем черным перцем и медом уже результат исчез большой живот
Блин, мне уже и так надо каждый день есть молотые семена льна, масло зародышей пшеницы, пророщенные зёрна зелёной гречки, спирулину и морскую капусту. А когда пельмени можно будет?
Svetlana Kiryan вот она русская душа, не проймёшь ее здоровым питанием.
Вас после всего этого должно воротить от пельменей )))
Добавьте ещё имбирь для полного комплекта :) реально полезная вещь
😂😁
Svetlana Kiryan 😂😂😂😂😂😂😂👍 я тоже об этом подумала!! Ххааааа
Меня удивило все, особенно рецепт похудения
Здравствуйте "Аdме" я очень довольна вашей информацией все очень нужное и полезное в поликлинику не хочется идти спасибо Вам Ваша постоянная зрительница
Благодарю... принимаю на одну большую кружку...чайную ложку куркумы, пол. чайной ложки имбиря и на кончике чайной ложки черный молотый перец...заливаю кипятком, остывает добавляю чайную ложку мёда. Мне нравится чувствую себя хорошо.. Будьте здоровы.
И еще лимон, супер)))
. . Т то
У вас крепкий здоровый желудок.
Ваш канал даёт наилучшую информацию кратко и точно. Мне очень нравится. Спасибо.
Спасибо большое! Актуально для нескольких моих проблем со здоровьем, попробую, может поможет!
Ну и как? Помогло вам?
ВРЕМЯЖАЛКО
Спасибо огромное за информацию, понравились все рецепты!👍💞🙏!!!
Абсолютно все,спасибо за знания, храни вас Господь
Благо-дарю вас!!! Очень полезная и интересная информация. Особенно своевременна информация по лечению кожи, похудению и лечению волос!
Люблю куркуму. Спасибо за видио. Утвердилась в полезности куркумы. Я на правильном пути. Благословений вам. 🙂
ВидЕо, извините.
Спасибо вам большое! Это интересно и познавательно,полезно!!!
Вау, то что нужно! Отбеливание зубов, усиление иммунитета, улучшение настроения, и рост волос! очень надеюсь что куркума мне поможет в этом, попробую обязательно!
даже если не поможет! она оч вкусная! Я ее и в суп и в салаты добавляю!
Попробую
Рецепты для волос с розмарином. Гвоздик ой и лавровым листом
@@user-fu7qi4nj7u8 8(9
❤❤❤❤❤
Ооооой, два года пью куркУму! Что то не заметила каких результатов. Пью от простуды. Зубы такие же, седина пропадает, когда крашу волосы. Гуще не стали! Наверное у меня куркумА, а надо куркУму.
А для чего пьёте Вы?
Taibat Taibat а там написано " от простуды", но продолжаю простывать!
Итт
Вы уверены, что вы покупаете куркуму, а не ее подделку из наших супермаркетов - которая к куркуме отношения не имеет, а чаще всего - сушеная календула?
Vitalii Diachenko может и подделка! Но покупаю на Индийских ярмарках.
Мне одной было противно слушать ударение в слове куркума?(хоть оно и правильное)
Правильно ставить ударение на слог со второй "у". Так что слух вам режет как раз правильное произношение.
Мне тоже.
Правильно он грит
А я, подумала,наверное так нужно говорить
Мне тоже режет. Пришлось спросить у Гугла... Оказывается, он правильно говорит. Придется привыкать говорить куркУма...(((
Я избавилась от хронического тонзилита и постоянных простуд в холодное время года, которые всегда начинались с першения в горле. Брала 1 ч.л. порошка куркумы (только настоящей, от поддельной эффекта не будет совсем!) смешивала с 2 ч.л. меда и давала постоять этой смеси 10 мин. (она должна потемнеть). Затем брать 1/3 часть ч.л. и держать во рту поближе к горлу, т.е. на корне языка не рассасывая минимум 10 мин. (можно понемногу сглатывать слюну). Проходит даже боль в горле когда куча таблеток и спреев не помогали! Потом не пить ничего 1 час. Лучше делать так несколько раз после горячего чая (если на миндалинах есть налет то нужно сочетать с полосканием горла, если тонзилит то пробки на миндалинах надо удалить).
2:20
Очень ценная информация!!! Спасибо
0:00 начало 1:00 результаты после месяца 4:13 укрепляет иммунитет 4:43 смешать 1/3 стакана куркумы и 2/3 стакана воды, подогреть 10 минуты хранить в холодильнике, 1-2 чайной ложки смеси в молоке и с мёдом 5:23 вылечить горло 5:58 от простуды 8:55 стакан воды и 1/2чайной ложки куркумы, 1/2 чайной ложки черного перца + долька лимона 9:15 от рака
Спасибо
Класс!
/... I?
.хорошо попробуем, думаю ху. же не будет
АВТОР ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕТ УДАРЕНИЕ НА ПОСЛЕДНЕМ СЛОГЕ
Kurkumu s molokom upotrenliaiu po vozmojnosti ,a vot dlia sustavov ne znala.obiazatelno poprobuiu.ogromnoe spasibo
Благодарю за интересный и познавательный ролик! 👍🤔🥰
Очень полезная информация, спасибо!!!
Умничка,прекрасное позитивное видео!!!
Спасибо вам большое. Узнала больше о куркуме. Особенно мне по душе маска для лица.
Как всегда с благодарностью.
Прекрасный канал! Спасибо!
Круто, премного благодарна за помощь! Все гениальное очень просто!
Просто и доступно Узнала много нового.благодаию
Мне понравились все куркума.Благодарю!!!!
Спасибо!!!Мир вашему дому!!!
Спасибо, очень важная информация, я пользуюсь
Спасибо куркуме. Она помогает мне не простужаться в холодные дни осени и зимы.
Очень правильная приятная дикция, ударение правильное !!!
Очень полезная информация, Благодарю💥💥💥
Благодарю за Ваши советы и отзывы о куркуме. Попробю обязательно нужные для себя. 👍💖💐
спасибо большое,обожаю ваши видео!
Благодарим за коментарий, очень полезные рецепты.Будем стараться придерживаться.🌷
Благодарю вас за рецепты.
Благодарю ! Люблю ваш канал ! Полезная информация !
Благодарю за все рецепты! Буду пробовать ... Через месяц напишу.
И как?
3 года прошло. Как результат?
Все черты куркумы понравились.Спасиииибоооо.Начнус сегодняшнего дня применять
Все советы понравились, благодарю!
Приятный голос и дикция 👍😊
Отлично, спасибо! Удивила информация про суставы, надо попробовать
Не вредно, а такой пользы как детям уже нет.
Благодарю вас, очень полезная информация.
Щ
Супер! Не зря я его предпочла! Благодарю!
Все средства для похудения хорошы,если не жрать😀
точно)))
Абсолютно верно!!
🤓
Жи и ши,пишется с буквой И!!!
@@user-hk5cf1dx7l 😊 не поможИт,пока жрать. НЕ БРОСИТЕ))))
Я обожаю горячее молоко с куркумой (1/2 ч.л на 200 мл молока) и ч.л меда на ночь. ...уже давно, мне нравиться!
В куркуме много железа,оно не усваивается с молоком молоком.
@@swetlanagridneva1985 а у меня высокий гемоглобин, мне можно пить куркуму?
Спасибо ! Я очень люблю куркуму. Вы мне подтвердили ее пользу. Ваши советы очень помогают жить 💓🖒🖒🖒
Спасибо за такие полезные советы
Отдельное спасибо, что правильно ставите ударение в слове куркума!
Обожаю куркуму! Благодарю за разнообразные рецепты !
А я принимаю куркуму с чёрным перцем и кокосовым маслом или оливковым. Дело в том, что куркума в чистом виде практически не действует, а вот чёрный перец в 2000 раз повышает её биодоступность.
Когда куркуму растворяем все равно осадок остается. как пес ок.что с ним делать..глотать....он растворяется в желудке?
@@user-ko3qt5sb4s Лучше пейте после еды, так лучше усваивается. Желательно с чёрным перцем.
❤❤
@❤user-ko3qt5sb4s
Әк 2:29 @@user-ko3qt5sb4s
Просто супер информация!!!! Верю на все 100%.Теперь надо не забывать ей пользоваться.
Спасибо за показ полезных свойств КУРКУМЫ!
Спасибо за видео, узнал что такое куркума))
😂
Самира Хакимова Злхзь б:бб:б:,,,,,ююъъЪ :::::::::бюджет ЮЮ ъъббъ ?
FORTEL this
🤣
Видео полный шлак!! Все исследования про куркумин, а его там 3%. Куркумы нужно 100 грамм в день с таким же количествам перца и жира. Безграмотная дезинформация
Очень полезная информация, спасибо
Благодарю, полезная информация!
Привет из Турции! Спасибо за информацию😊
И вам привет с Кавказа! 🙋♀️
Merhaba, Nasılsınız?
Благодарю! Очень полезная инфа!
Благодарю за советы 🥰🙏👍 насчет похудения попробую
А мне все понравились!!! Удачи Вам!!!👍
Спасибо вам за полезные советы, рецепты.ждем от вас новых выпусков,роликов.
Ведущий молодец,аж настроение поднимается от его веселья
Спасибо за интересную информацию, думаю пригодится.
Благодарю всех за рецепты ❤❤❤❤
Куркума натуральная действительно помогает. Я начала принимать от суставов, 0,5 чайной ложки + черный перец и о,5 стакана теплой воды, а у меня отбеливаются зубы.
А это не горько черный перец и куркума по 0, ч.л и 0,5 стакана воды?
@@user-eq8wu9wu9n Я читала, что перец усиливает ее усвоение в несколько раз
А я куркуму употребляю утром с лимоном,имбирём,корицей и немного пищевой соды,заливаю горячей водой и пью. Да, зубы побелели,суставы не болят и молодо выгляжу,а мне 67.Еще маски на лицо поделаю...
Как определить настоящую куркуму?
Очень приятный голос и замечательные советы!В куркуму верю на 100% спасибо за видео!
Так и не поняла: пить или не пить куркуму после прочтения комментариев...Вчера выпила стакан воды с 1 ч.л. разведённой куркумы, потом выпила 1 литр воды...Кроме появившейся жажды ещё и аппетит зверский появился.Может так и должно быть?..
Якщо вона натуральна аподивіться ролік Обман веществ Макс Погорелов повикидала всю купила ні смаку ні запаху от лічітся. один ЖАХ
Благодарю за куркума, Аdme!
Благодарю Вас за эту информацию
Здравствуйте! Спасибо, но неоьзя же все рецепты применять сразу!
Обожаю куркумы, добавляю ее почти во все блюда
Благдарю за информации.У меня много проблемы суставы все организм.Буду делать себе в результате.
Очень понравилось.Спасибо.Пальцы вверх.
СПОСИБО большое...очёнь интересное видёо!
Благодарю Вас! Очень полезная инфа, без вранья!!! А ударение верное, что пристали к человеку !!!😁
Ага, без вранья! 😂Рисуют раскрошившиеся зубы, которые восстановит кур кума! 😂👍
Молоко с коркумой
Спасибо, это здорово, воспользуюсь!!!!!
БЛАГОДАРЮ СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ВСЕ ВАШИ ЭТИ РЕЦЕПТЫ СУПЕР СПАСИБО!!!
Я приятно шокирована. Полезно для меня было очень))) Шикарный канал. Вы всё лучше и лучше. Благодарю Вас!
У комментатора дикция очень четкая.👍👍👍
Класс! Спасибо! Удачи! 🌹
Сегодня же пробую ! Спасибо !
Благодарю ,во всем должна быть вера , вера в то что вы делаете , а если с недоверием организм будет отторгать положительное действие , вера и любовь к собственному телу .
Истина.
А ещё во всем должна быть мера. Если жрать все во что веришь без меры то поди потом пойми от чего коньки отбросил.
@@user-qq1tq8th2m именно
Очень, полезная информация, спасибо.
Туда лавровый листья имбирь сметаны и в духовку на 150 градусов на 40 минут и. Будет всё ок
Благодарю Вас за информацию! Subscribed.
Прекрасная информация,огромное ВАМ СПАСИБО!
Слышала,от,диабета,помогает,так,ли,это,
Кто,ответи
Первый раз, когда этому блогеру действительно хочется поставить лайк.🧐
Я тоже паражена с куркумой мои волосы стали ешё длинее и длинее
@@user-sp8qm3lz4i правда?
ДЛЯ СУСТАВОВ ТОЧНО ПОЛЕЗНО МНОГО ОБ ЭТОМ СЛЫШАЛА👍
Не полезней гвоздики! !!☝
Мне всё понравилось,спасибо за стрим
Спасибо большое за советы. ❤❤❤
О ,любимый голос!
Куркума - самая любимая моя специя уже несколько лет. Употребляю каждый день.
И что вы на себе заметили, если не секрет
Все будет хорошо если заклеете рот скотчем и не будите жрать столько сколько вам не надо
Благодарю за информацию 👍🙏
Супер! Благодарствую !
Всё! Мы едим ее каждый день 1 раз/ день по 1,5 чайной ложки по утрам в течение 3 лет и особых улучшений не заметили. Правда куркума с завтраком попадает в желудок и далее по обычной схеме. Мы не похудели, не заросли волосами, зубы обычные, болеем как все, но реже. Правда вы привели специфические способы употребления куркумы, что мы и собираемся незамедлительно продегустировать, так как она нам нравится также, как и черный перец
Просто в супермаркетах продается не настоящая куркума , а как и многое другое , подделка
Через день уже слизь ушла из гортани и рта. Была белая слюна как творог. В первый же день эффект. Но красит все подряд , зубы станут белее, а протезы не отмоете, не берет ничем
Возьмите томпон, сверните конусом, обмакните в камфорное масло, вставьте в угол носа . При дыхании будете вдыхать немного камфорного масла. Можно вначале на короткое время,как понравится. Через час пропадет насморк, на следующий день не будет слизи ни в носу, ни в носоглотке. Так я вылечила гнойный гойморит, избежав операции-,прокалывания, дополнительно клала компресс из камфорного масла на переносицу. Между прочим, камфоный гриб лечит раковые опухоли. При проблеме с легкими тоже может помочь просто томпон с маслом в носу.
Вот ответ на мой вопрос. Тоже за коронки подумала, керамические, врядли отчистишь потом
Galina Lazareva БлагоДарю 🙏, надо будет попробовать 😊
СРАСИБО ЗАИНФОРМАЦИЮ
🙏🏼Спасибочки! Попробую👍🏼🙂
Готовте еду с до добавлением куркумы.К мясным, куринным блюдам , плов можно добавить.И ещё булочки ,печенье то же вкусно и цвет очень приятно жёлтый получается.
П